Curso Taller Virtual
MINDFULNESS: La práctica de la atención plena

Para suscripción visita http://www.Susanawise.com/cursodemindfulness

 

A través de nuestra propuesta cada participante irá dando un viaje a su interior, entrenándose a través de reflexiones, técnicas, ejercicios y práctica meditativa que le irán llevando a esas fuentes de sabiduría interna que son la clave del bienestar total.

Algunos beneficios de Mindfulness:

  • Reduce el estrés y la ansiedad.
  • Mejora el rendimiento académico.
  • Cambia el cerebro protegiéndolo de enfermedades mentales.
  • Ayuda al cerebro a tener un mejor control sobre el procesamiento del dolor y las emociones.
  • Previene las recaídas de las personas con problemas de adicción.

¿A quién va dirigido?

  • A quienes quieren iniciarse o profundizar en Mindfulness mediante la autoindagación y la práctica cotidiana.
  • A quienes buscan un modo sano y consciente de relacionarse con su cuerpo, con sus emociones, con su mente, con su entorno, con los demás y con la vida.

 

 

Docente: Susana Wise

  • Psicóloga clínica con maestría en terapia marital y familiar.
  • Consultora Mindfulness, certificada en EFT, certificada en el programa “Sana tu vida”, basado en la filosofía de Louise Hay, así como varios entrenamientos en el Chopra Center.
  • Coach transformacional y espritual.
  • PNL practitioner.
  • Fundadora de Angels of Hope Mental Health Center en VA, USA, y de Wise Consulting, firma que promueve diversos programas relacionados con la transformación integral del ser humano, con un enfoque altamente espiritual, a nivel individual y grupal.
  • Es autora del libro “Yo y mis relaciones” y Cartas Angelicales.
  • En su práctica privada trabaja con una gama amplia de culturas de manera presencial así como a través de los recursos online, obteniendo excelentes resultados en ambas modalidades.
  • Actualmente es re-conocida en las diferentes redes sociales bajo su marca “@LaPsicóloga” en Twitter/Facebook, así como “@SusanaWise” en Instagram, Podcast “Viviendo a Plenitud” y su website http://www.susanawise.com, en cada uno de los cuales ha asumido un papel que la caracteriza como una fuente de inspiración y sabiduría en cada uno de los temas que aborda.
  • Su capacidad de empatía, así como su comunicación clara sencilla y sincera, hace de sus talleres una experiencia única, que vale la pena vivir.

Inicio: 7 de Abril 2016

Duración: 7 semanas (6 entregas)

Para suscripción visita http://www.Susanawise.com/cursodemindfulness

 

curso de mindfulness